Vi tilbyder
Et forløb med individuelle samtaler er for dig, som enten ønsker hjælp til at håndtere dine udfordringer, tanker og følelser, som vil trives bedre i og udenfor sporten eller som vil præstationsoptimere og fortsat skabe en positiv udvikling i din sportskarriere.
En workshop eller oplæg er for jer i en forening eller fællesskab, som gerne vil lære om mentaltræning i forhold til præstationsoptimering.
Det kan også være et forløb til din forening, hvis I ønsker at prioritere jeres atleters mentale sundhed og trivsel.